MFS = Heute CIPD ?

Albert, Montag, 25. Dezember 2017, 17:51 (vor 116 Tagen) @ biker57

Also, wahrscheinlich waren die sportlichen Anstrengungen zu groß. REHA bedeutet: Fordern aber nicht überfordern, denn wenn man in die Müdigkeit hineintrainiert, können Sehnen beschädigt werden. Diese Schädigungen lassen sich dann nicht mehr so einfach korrigieren.

Es langsam angehen lassen ist wohl derzeit das Wichtigste.

Es gibt auch Literatur darüber.

Albert


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